-
Што варта есці, каб не толькі не таўсцець, але і худнець? Якія прадукты дапамогуць пазбавіцца ад лішняй вагі ў хатніх умовах?
21 лістапада 2023
-
Пахуданне для лянівых - гэта не толькі правільны рацыён, але і мінімальны комплекс практыкаванняў. Больш воды і свежага паветра таксама пайдуць на карысць вашаму арганізму.
3 красавік 2022
-
Кетагенная дыета: правілы захавання, дазволеныя і забароненыя прадукты, плюсы і мінусы, прыклад меню на тыдзень. Супрацьпаказанні.
31 сакавік 2022
-
Як пахудання за адзін тыдзень на 7 кілаграм? Варыянты дыет на малочных і кісламалочных прадуктах, зніжэнне вагі на кашах, фруктова - агароднінныя праграмы.
23 Жнівень 2021
-
Сучасныя спосабы пахудання за кароткі тэрмін дазволяць скінуць лішнюю вагу з дапамогай эфектыўных дыет і практыкаванняў. Даведайцеся аб карысных фізічных нагрузках, разгрузных днях.
30 сакавік 2021